維塔Live™→已經變中古的OL小姐。

近年來記性實在不太好，看過的書記錄下來提醒自已。

做總監的這三年，我送你的三十句話
 
1.只有當你還不夠強大的時候，你才會用大聲呵斥以及鐵腕手段去管理你的下屬。你希望他們怕你，但只有你自己知道，那都是虛張聲勢，而他們不是真的怕你，他們只是害怕你所坐的那個職位。
 
2.每一個下屬，都一定有來從事這份職業的目的，只是有的人目的非常明顯，有的人把目的藏得很深。做主管有個很重要的責任，就是要透過不斷地和他談話，挖掘出他的目的，然後從這個目的出發，想想自己可以提供給他什麼樣的資源，什麼樣的機會，從而點燃他的熱情，把工作發揮得更好。
 
3.做主管意味著要在工作的同時做好管理，而所有管理經驗都需要一個階段性的累積。你或許會覺得十分忙碌，或許會覺得分身乏術，而當你對這個階段的自己不再滿意的時候，也就意味著你將要成長到下一階段，這時，抱怨不會對現狀有幫助，或許授權和逐步地放手反而可以幫助你。
 
4.我們是平凡人，難免會陷入一種「我知道，但我做不到」的窘境。比如，我知道一個好的領導者是什麼樣子，但我就是做不到。這個時候，不妨先平復自己的情緒，然後問問自己，現在這個階段能做到什麼程度？
 
5.讓員工敬重你，並不是透過一起聚餐、唱歌就可以。在他們的眼中，你是否言行如一？你是否始終在向前？甚至，你自己活成了什麼樣子，都是他們參考的標準。人們不僅會聽你說什麼，他們還會默默觀察你怎麼做。
 
6.領導魅力也好，個人魅力也罷，這都需要累積。在累積之前，你需要明確自己的目標：你要成為一個什麼樣的人？而現在的你，距離目標還有多遠？你打算為這個目標做點什麼？你越努力，付出得越多，你的魅力值就會越高。因為，專注的人最迷人。
 
7.不要把向下的團隊管理當成你對管理的全部認知，許多時候，向上管理可能更重要。

8.如果你認為自己並不是一個善於察言觀色、搞好人際關係的人，那就不妨讓自己更簡單一些。簡單就是，快速地找到對方的目的。人們所有的行為都是為自己主要目的服務，而情緒和其他只是附屬品。
 
9.在公司裡要養成定期彙報的習慣。在每一次的彙報裡盡力做到三點：有主題，有邏輯，發言簡潔。
 
10.當你的下屬來找你訴苦或是告狀的時候，不妨先給他三分鐘的時間，聽一聽他的情緒訴求，多問他幾個「然後呢？」，再問他「那你希望表達的是什麼？」、「我能幫你做的是什麼？」如此一來可以快速地梳理出他來找你談話的目的。
 
11.溝通的第一步，一定是先接納對方的情緒，穩定了情緒之後，才是真正溝通的開始。
 
12.儘量養成每週反思和小結的習慣。如果精力足夠，也可以每日反思，嘗試用結構化的方式、填空的形式去做，這樣會更容易堅持下去。比如使用「我做到」、「我發現」、「我希望」三個小標題為架構，分別對應「今天我做了什麼事」、「我發現了什麼盲點」、「我希望怎麼去改善」。每天自省和改變一點點，一年下來就會大不同。
 
13.一個人的溝通能力不一定會隨著職位的晉升而提高，所以即使都是領導者，溝通的方式也千差萬別。逐漸覺察和梳理自己的溝通方式，並且在自己的基礎上嘗試分析他人的溝通模式，再針對這些溝通模式，想一想應對的策略。那麼，針對個性慢熱的人和脾氣急躁的人，你會有不同的應對方式；針對自負的人和自卑的人，你會有不同的引導辦法。
 
14.身為領導者的任務就是要不斷地解決麻煩的事情，而解決問題需要的是邏輯，不是情緒。你只有先平復自己的情緒，才能做出正確的判斷和決策。
 
15.每隔一個階段，給自己設定一個「辭職倒數計時」。問問自己，如果明年的今天或者後年的今天要辭職的話，要在這個公司裡完成什麼樣的目標？以倒推的方式逼迫自己明確目標，加快成長。
 
16.每兩年去面試一次，每次面試完自己都要進行反思。看一看自己每一場的發揮，哪個地方有漏洞，試著總結有什麼地方可以更好，表達邏輯還需要突出哪些重點。這樣，既增加了面試經驗，又學到了未來可能面試他人的技巧，還明確知道了自己在市場上的價值。

17.確認自己的價值，可能需要很多儀式化的東西。每個人對個人價值感的標準不太一樣，有的人看重的是金錢，有的人看重的是他人的認可。不過，有了這些外界的肯定之後，必須同時內心自我強大，自己找出更多肯定自己的理由，例如模擬一個獲獎時刻，假裝現在自己要發表獲獎感言，並且一定要說出足以服眾的獲獎理由。透過明確這些理由，看到自己的亮點。
 
18.許多人覺得「願景」不過是說空話，而每個人對「願景」的理解也不太一樣。職場新人容易把願景當作某個願望的具體化，想得比較短、比較淺，但這沒關係，身為領導者可以嘗試在這樣的人裡面，找到內心真正有想法的人，先給這樣的人機會，他們會很快脫穎而出。
 
19.你必須時常思考你的長期目標和眼下短期做法的邏輯性和一致性。向主管會報的東西，任何時候都要注意邏輯性和關聯性，並且適時地做出一點創新，因為每個領導都不喜歡一成不變的東西。
 
20.在你每年的考核表中，要敢於幫自己總結成績，要善於發現自己做了什麼；要嘗試給每一個項目進行不同階段的劃分，標注出它重要的里程碑；要有意識地梳理自己目前任務的完成度。不只要說清楚自己完成了什麼，也要說清楚完成這個階段的任務對於整體項目的歷史意義。
 
21.部門之間或許會有排名和比較，領導者之間或許也會分出陣營和小團體。都說「優秀的人，從不靠哪邊，都是獨來獨往」，但是得先確定自己是足夠優秀的那個人才可以。如果一個真正優秀的人，可以幫助他人，也可以和團隊很好地融合，那豈不是120％的人才嗎？
 
22.做事並不難，教會他人做事才難，挖掘他人的動力點、引發他人主動去做事更難，而這就是領導者的工作之一。
 
23.不要在內心先反駁主管或者老闆異想天開的想法，先聽他說完，再問問自己：他這樣想的目的是什麼，我目前可以為這個想法採取哪些行動？你和你的直屬主管是利益共同體，如果他倒下，對你沒有好處。
 
24.要結交一些和你同等級的人，不是劃分什麼小圈子，而只是因為大家等級相同，可能你現在遇到的管理問題，他不但可以理解，而且剛好有答案。

25.不要害怕比你強的下屬，要以尋找接班人的態度讓下屬來「搶奪」你的位置，因為只有這樣，你才能逼著自己空出現在的位置往上走。下屬成長了，你就只有兩個選擇：要麼走人，要麼上升。不逼迫自己成長，就會開始下降，留在原地不過是彼此互相耽誤而已，沒有贏家。
 
26.不論對一個企業有怎樣的抱怨和不滿意，一旦有一天離開這裡，都請以感恩的心態去感謝它：正是因為它的不夠完美，你才有了今天這麼多的成長機會。
 
27.不要輕易對下屬許諾自己走了還可以帶上他們。你要相信下屬的成長空間，要讓他們成為你的對手，而不是你永遠的下屬。
 
28.別害怕下屬不喜歡你，甚至和你對抗，那是你遲早都會遇到的事情。那些下屬覺得不適合跟著你，或者學不到東西，自然會走。你反而應該提防的是，開會的時候只有你一個人在講話，其他人都不敢講話。因為當你沒有接班人的時候，就永遠無法升職，而只能坐這個位置。帶不出優秀的人，你再包裝自己也沒用。
 
29.要恭喜下屬離職找到更好的企業，給他們更有用的建議。如果遇到因為年薪問題而離開的下屬，也不必譏諷，因為每個人的生活狀況不同，金錢對每個人的意義和作用也不一樣，與其嘲笑甚至希望他們重重跌倒，不如給他們提一些具體的小建議。出了門，大家不是同事，還可能是同行，好聚好散最好。
 
30.養成定期梳理文件、做好文件列表的習慣。因為如果有一天你離職了，或者被離職了，在整理自己工作歷史的時候，會更輕鬆一些。以一期一會的心態去工作和生活，才更容易珍惜當下，綻放光芒。

特別喜歡冷靜的人，是傳說中那種「經歷了大風大浪，卻還平靜得像是下雨踩濕了褲腳一樣的人」。比如朱小姐。

＊ ＊ ＊

有一次自駕遊，她在高速公路上遭遇了車禍，車尾被後車撞得稀爛，好在人都沒事。冷靜的朱小姐快速地從駕駛座裡爬出來，然後擺好警示三腳架，將因為恐慌而癱坐在地上的肇事司機扶到路邊，再拿出手機報警、錄影、拍照……等她有條不紊地完成一系列事後工作，就過去找肇事司機聊天，以安撫他的情緒。

她一邊向肇事司機展示安全氣囊的漏氣情況，一邊預測當時的車速，並分析了撞擊的力量、角度等力學問題，就好像剛才發生的不是一起交通事故，而是一次撞擊實驗。

還有一次，她和公司一行十幾個人去杭州參加一個重要的會議，結果在首都機場等了四個多小時，等來的卻是「航班因故取消」的廣播。同行的人不是急著找客服理論，就是氣得砸東西，唯有朱小姐安靜地坐在一旁，淡定地喝著咖啡，並幫大家預訂了另一趟去杭州的航班。

我問她：「妳該不會是天生就有一顆大心臟吧？」

她回答道：「你是沒見過我吃了多少虧。」

朱小姐所謂的「吃虧」其實是一些讓她非常懊悔的往事。

上高中的時候，因為數學成績很差，她沒少被老師嫌棄。最慘的一次是，她碰巧解了一道有點難度的幾何題，數學老師居然當著全班同學的面說：「你們看，這道題朱同學都知道，你們還不知道？」在大家哄笑的時候，朱小姐直接把數學課本扔到了講臺上，結果是，她被老師請出了教室。更嚴重的後果是，她越來越討厭數學老師，整天只想著用低分來氣老師，以至於大學入學考的時候，一百五十分的題只得了二十九分。

講到這兒的時候，朱小姐還自嘲了一番：「你說，我是不是傻？氣老師有什麼用，結果都得自己買單。」

一向以來，我都常常在扮演「張老師」這樣的角色。 不管在實際生活或是網路上，總會聽到很多不同朋友各類的疑難雜症。 有些幫得上忙，有些實在愛莫能助。

聽多了，我發現需要找「傾聽者」的，倒有兩種截然不同的類型。 一種是真的在某個迷惘的境地需要第三者客觀的分析。 但也有一種，他們純粹只是想找人抱怨一番。 講講老闆多壞、情人多爛、父母家人老公老婆對自己多不理解、生活重擔多重、經濟政策多爛、社會多不公平之類。 而這類朋友比較讓我頭痛之處在於，不管我給予客觀上多好的選擇，通常對方都不會真的接受。 罵歸罵、氣歸氣、悲情歸悲情，發洩完後還是又回去原本的生活繼續下去。 真能屈服也罷，通常是沒多久，這抱怨戲碼又周而復始的上演一遍。

雖然我自己不免俗，偶爾也會跟朋友發發牢騷，談談生活或工作傷腦筋之處。 但我其實非常不習慣跟別人抱怨人生。 因為我總覺得，除非那些負面的經歷能對別人有甚麼啟發，否則單純的埋怨似乎是沒有任何意義的。 人生的問題，自己始終要負大部份的責任。 會讓自己落入某個卡住的境地，追本溯源都跟自身的過去脫不了關係 → 要不是自己之前做了錯誤的決擇，要不就是自己在該有抉擇時選擇了不作為。

若當事人願意面對，那事情多半還有改善的空間。 只可惜大部分人，老喜歡把這類問題推到外在因素上(如社會、伴侶、親人、或是老闆)。 這就讓問題越來越惡化下去。 等到哪天承受不了，一下衝動的做了決定(如離職、離婚、離家出走)，反而自己會因為這種不理性的動作失去變動上的余餘。 畢竟如果非得靠離婚、離職、或是離家出走來解決問題，那幹嘛不更早籌畫好、平靜且穩當的做？ 非要等哪天氣衝上頭，才毫不思索的胡亂執行呢？

我總覺得，人生大事在決策前該多方想清楚。 要執行或是不要執行，都需要有非常強大、且理性的「理由」去支撐。 無論是升學、轉職、進修、搬家、結婚、買房子、或是生小孩這類議題都是如此。 畢竟這類議題對自己後續的人生影響力很高，所以不管如何，都得根據「自己的狀況」與價值觀去思考。 找出支持或是反對的客觀理由。

在這樣的方式下。 如果結果好，做對了，人自然沒甚麼好抱怨的。 但若結果不好，畢竟一開始在決策時，已經是認真的做了思考。 無論是因為當初有甚麼訊息不知道，或是自己知識不充分，或是預估太樂觀，這些通常都是可歸咎於自己的問題 → 能責怪的也就是自己怎麼當時沒想周延。 那既然是自己的問題，自然也沒甚麼好跟別人嘮叨的抱怨不休了。

上面這一段文字或許看似老生常談。 但我要強調的，在於我上面那段有用到一個詞 – 也就是「理由」。 理由的意思我倒想特別談一下。 就我而言，所有人生大事的選擇題中，其實不管是多選一、一選多、或是選擇Go or No go，其實必然都有一個「隱性或是顯性的代價要去背負」。 更重要的事情是，你要從整個人生的層面去思考，而非只是單就那件事情在考慮著。 但這常常是大部分人在選擇上會忽略的一點。 他們只看到結果好的一面，卻沒有綜觀的去思考擁有那些結果下，自己在別的層面會失去的東西。

記得前段時間，有個歷史系的博士在抱怨找不到工作的新聞。 他覺得他辛苦念到博士，可是社會對他的辛苦沒有回應，很是憤憤不平。 可是這本來就是他選擇這條路上可能要面對的代價。 某些系所在台灣本來就是個冷門的需求，讀下去自然會讓他就業的廣度受到限制；甚至讀的越高段，就業反越困難。 這是踏入前就該想到的事情。 如果這代價他願意承擔，比方說讀那東西就是他的畢生興趣所在，那去念，我相信他現在不會抱怨。 但他若在選擇前沒想這問題，選擇的執行過程中又沒往外看，等到辛苦半天畢了業，才發現狀況跟原本想像不同，這豈不是就很可惜嗎？ 這時候才抱怨社會，除了上新聞了幾日，後半輩子的人生還不是得自己去背負？

我自己則常常碰到有人跟我抱怨他的工作、抱怨他的老闆、或述說想離職創業的夢想。 每次我都建議說：「那幹嘛你不就離職去試試看呢？」 他們大多白我一眼，回說「我沒辦法！ 我可每個月有房貸要繳、小孩有學費要付。」

1、這個年齡

已經不允許你不成熟

當你無力把握命運中的某種愛，某種緣，某種現實，學會放手。給自己身心一個全新的開始，只要信心在，勇氣就在；努力在，成功就在。

2 、儲蓄友誼

真摯的友誼是人生最溫暖的一件外套。它是靠你的人品和性情打造的，在這個年齡一定要好好地珍惜它，用心去儲存。

3 、播種善良

一定要極盡自己所能及之事，讓那些比你苦、比你難的人感受到這世上的陽光和美麗。這樣的善良常常是播種，不意間，就會開出最美麗的人性之花來。

4 、懂得音樂

寫給四十歲女人的忠告

01.四十歲的女人，子女尚未長大，老公已經開花。

這是一個讓女人最焦灼、困惑的年齡，也是女人一生中最敏感、關鍵的過渡。

要開始修心養性，要做到語調平緩、目光柔和、神態優雅、舉止從容。

02.四十歲的女人，在事業方面無須過於計較。有一份自己喜歡、願意為之認真努力的工作便可。

若非要在職場上與同齡男人拼個你死我活，那無異於將一國產轎車駛向了F1賽道。

對大多數人來說，擁有好心情，或是保持好心情，關鍵是你做了什麼，而不是遵循了哪些步驟、規則。提供以下7件你可以做的事，讓你每天維持在正面狀態，當一個快樂的人：

（1）聆聽或閱讀激勵自身的作品

與其看新聞、尋找「娛樂」自己的方式，不如在空檔的時後，閱讀一本能激勵你的書、聽聽音樂儲存能量或是看一段TED形式的短演講。看新聞等前述的活動事後只會徒增你的壓力，唯有靜下來才能找到繼續走下去動力。

（2）培養健康的身體狀態

說到身體狀況，沒有人可以永遠保持一樣狀態，只會更好或是更糟。每天找點時間運動，吃好一點，維持自己走向目標的身體能量。

（3）檢視自己對未來的計畫

做事時，如果知道現在花的心力，對於自己的長期目標是有所幫助的，就會更加心甘情願，做起事來也會更加快樂。最簡單的達成方式，就是把這些目標寫下來，放在可見之處，時時提醒自己。

（4）每天至少做一件「值得」的事

繁複又重複的工作內容，常讓人不知所以然。每天花一點時間，做一件可以改變世界的小事情，會讓每天過的更有意義。

 

人的氣場是看不見的，但這種力量是巨大的，就像萬有引力一樣，我們每個人身上的這種氣場無時無刻不在影響你的人生。這種氣場是怎麼形成的？

你的觀念、你的信仰、你的環境、你的朋友、你的呼吸、你吃的食物、你的慾望、你的靜息與睡眠等都會影響你的磁場，這些氣場就形成你的氣質、你的運氣、你的命運。

一個人的氣質很好，外表精神、有修養、有道德，這個人的氣場就好，就會吸引好的事，吸引好的運氣。

相反一個人如果氣場不好，外表沒精神、委靡不振、做事沒效率，如果氣場再壞就會走霉運，不好的事情總是發生在他身上，幹什麼都不順，喝口涼水都會塞牙。

那麼什麼能影響我們的氣場，看看下面幾點：

一、意念場
你想什麼，你相信什麼，你就有什麼樣的氣場，這也就是吸引力法則。

你的思想吸引你想要的東西，你是積極向上的思想，你的氣場就是積極向上的，你的思想是消極負面的，你的氣場就是消極負面的，同時吸引消極負面的人和事，所以要加深你的正能量場，就要有積極正面的思想。

具有賺錢意識的人經常吸引金錢，而具有貧窮意識的人總是引來貧窮。通過你的思想、語言和行為，它們將為你所意識到的事物打開通道，無論富有或貧窮，都恰如你所想的狀況那樣滿足你。

一個人在心裡怎麼想，他就會是什麼樣。你一直很害怕的事物總是向你走來。也就是說，你所強烈意識到的事物總是會來到你這裡。

思想是因，與你思想相一致的人生和境遇就是你的果，你的因會吸引來果，這就是種瓜得瓜，你種下什麼因就會收穫什麼果。

知道這個法則的原理後，你就會運用思想的巨大能量來追求你所想要的一切，你會變得有自信，你會知道世間的因果法則，你會懂得正確、積極正面的運用你的思想，人的心腦合一身心開放後振頻就強了，與天地意識信息振頻就通暢了。

人體就是一個很敏感的信息場，無時無刻都在與外界的信息、能量進行交換。

二、愛的氣場

愛是宇宙間最強大的氣場、因為它和宇宙和諧一致，愛是你身上正面的氣場。只有發​​出愛，你才會吸引愛，所以不要只愛你自己的那麼小我，要愛周圍所有的人，愛你的朋友、父母、愛人、親人、同事、敵人、地球萬物、一花一草，你發出的愛越多，你積聚在宇宙間愛的氣場就會越大，同時你收穫的愛也就是愛。

愛是一種物質、一種氣場，你發出愛，宇宙就有你愛的氣場、一個人積聚的愛的氣場越多，他就會吸引更多的愛，當你有困難有危險的時候，宇宙會發出各種信息讓你感知到，這就像靈感一樣，靈感發生於有愛的地方，孩子和媽媽、雙胞胎、戀人和朋友。只有兩個人愛的意識體的氣場才能讓他們能夠相互共振。雖遠在天涯，但愛讓意識體聯繫到了一體，他有危險她會知道，他有愛她會感知的到。

你某一天想起一個遠方的一個朋友，忽然你的這個朋友打電話給你，兩個相愛的人雖遠在天涯，有時也會感知到對方的愛。

一個人廣做善事，他就積聚了宇宙間的愛的磁場，當他有危險時，他的潛意識會有感知，身體哪方面不適或出現信號，讓他知道，然後避免災難，就算真有災難，他也會化險為夷。

宇宙間有一個強大的法則就是吸引力法則，你的思想是有氣場，有能量、有吸引力的。你想什麼，你就會發射到宇宙中去，宇宙就會響應你的想法給你想要的。而愛是宇宙間最強大的氣場、你發出多大的思想，宇宙間給你的氣場就會有多大。一個廣做慈善發出愛越多的人，他得到愛的氣場就會越大。

做任何事不要以為別人不知道，舉頭三尺有神明，“不以惡小而為之，不以善小而不為”。這和佛家的因果思想是一樣的，善有善報，惡有惡報，不是不報，時候未到。

宇宙是圓的，宇宙是有因果法則的，有付出就有回報。愛別人別人才會愛你，幫助別人別人才會幫助你。

在日常生活中，你會發現包括你在內的大量的“低能量”人。偶爾也會幸運地遇到高能量的人。他們總是那麼積極樂觀，總是那麼快樂，總是那麼具有影響力。你感到羨慕，並被深深吸引，同時也希望成為那樣的人。

附：什麼是高能量和低能量？

正面的高能量：活力、精力充沛、興奮、熱情、全神貫注、多姿多采、正面挑戰、內外合一、自我提升、提升他人；

正面的低能量：安靜、冷靜、平靜、寧靜、放鬆、煥然一新、和諧、當下、充分休息、內外合一（靜態）；

負面的高能量：憤怒、懷疑、沮喪、擔憂、急躁、壓力、負面的挑戰、所有的事情都是問題、關係是挑戰；

負面的低能量：怨恨、後悔、內疚、嫉妒、自卑、絕望、挫敗、羞恥、尷尬、責怪！

一切財富、名譽、地位，都是外在表象。德行才是根本，厚德載物這句話絲毫不假。為什麼學習傳統文化之後能夠輕鬆獲得財富？因為厚德才能載物，千金財富必定是千金人物。

圖文引用來自：http://tw.gigacircle.com/385177-1

無論你是男人，還是女人，做人想成功，下面就是你必須要參考的^o^ 看完一定分享善緣！

1、好朋友裡面，一定要培養出一個知己，不要以為你有多麼八面玲瓏，到處是朋友，最後真心對你的，只有一個，相信我。

2、給自己定目標，一年，兩年，五年，也許你出生不如別人好，通過努力，往往可以改變70%的命運。破罐子破摔只能和懦弱做朋友。

3、朋友請你吃飯，不要覺得理所當然，請禮尚往來，否則你的名聲會越來越差。

4、這是個現實的社會，感情不能當飯吃，貧窮夫妻百事哀。不要相信電影裡的故事情節，那只是個供許多陌生人喧囂情感的場所。只有不理智和不現實的人才相信。

5、不要相信算卦星座命理，那是哄小朋友的，命運掌握在自己手中。坐在家裡等什麼房子，車子，還不如睡一覺做個好夢。

聽張忠謀說：幸福

『一見鍾情』以及『從一而終』的感情是不切實際的，
我們需要的不是這種不切實際而虛幻的感情。

有人形容跟異性交往，就好像在海邊撿石頭，大家都會撿喜歡的 那一顆。
一旦撿到一顆你最喜歡的石頭，便把它帶回家去，好好對待它， 因為那是妳唯一的石頭。
而且要記住，從此後不要再到海邊去。
（永遠相信，我已經找到最大、最好、最適合我的那一顆）。

跟異性交往最重要的不是他有多好，而是他對你有多好。

相愛，是一種學習。

截然不同的個體，因為心動，而有機會、動力探勘對方的生活、思維。
走入彼此的世界，每一天都是一種新的體驗，透過對方的眼，見到另一個生命的成長過程，分享不曾有過的體驗、思慮，談起青春的年少、那些曾有過的跌撞，盈生滿心的心疼和憐惜，想著若能早點相識，也許多少能給些撫慰；已然經歷的歡欣雀躍，可以一起擊掌舉杯同慶......

遺憾錯過那些沒能相伴的青春，又安慰自己，此刻能夠開始也不至於太遲，想要竭盡所有地寵愛對方，想要讓對方少些傷悲，盡享歡樂，那些不安與沮喪即便無法免除，至少能夠彼此相扶持面對。

總有壞情緒的時候，也會激烈地爭吵，但卻因此更加理解對方，熟稔彼此的脾性和界限，在愛之中，能包容欣賞各自對自身生命的完整。

相愛，讓人變得更好、趨近完美，成為一個很棒的好人。

這是願意愛的理由。

記住柏拉圖的十句話，會讓你明白很多

1. 柏拉圖說：

若愛，請深愛；若棄，請徹底。

不要曖昧，傷人傷己。

2. 柏拉圖說：

人生最遺憾的，莫過於，輕易的放棄了不該放棄的，固執的堅持了不該堅持的。

3. 柏拉圖說：

既然愛，為什麼不說出口，有些東西失去了，不會再回來。

4. 柏拉圖說：

【沒有什麼天生的好命，只有咬緊牙關奮鬥】作者：知性女人－女人處世智慧

我的一個朋友，總是覺得自己命不好，吃漢堡都能吃到蒼蠅，喝開水都會胖。她每天上網到凌晨，然後中午十二點起床，過了幾個月她開始間歇地吐血。她說：你看我命多麼不好。

我沒辦法勸好她，可是我沒法不管她。她單純天真，天賦異禀，不知道對人防備，也從沒壞心。她的靈魂總是緊繃著臉惱怒地瞪著這個世界，卻不知我們和這世界一樣，愛她這真誠的模樣。

我的另一個朋友，她說知道自己胖，交了男朋友也吵架，不把她放在心上，終於分手，她說我心知肚明都是因為自己不夠好。如果我高挑又苗條，有著那個誰誰誰的天使容貌，我一定不會落到這樣卑微痛苦的境地。

可是她是那樣一個容易滿足的可愛女孩。當我忙到深夜準備東西的時候，靜靜地陪在我身邊不走開，幫我分擔一些工作後自己又累得上火。即使是再簡陋的工作也總能做得兢兢業業風生水起，上完班買個點心去自習室準備進修考試。卑微堅強咬著牙含著淚地和生活對抗，硬挺。

可是我還見過一些女孩，上名校，進大企業，打扮永遠那麼亮眼，神采永遠那麼飛揚，生活得總是風姿綽約游刃有餘的樣子，總有那麼多的崇拜和擁簇。我還認識一些女孩，身材高挑勻稱，妝容舒服清新，參加各種“美麗”的比賽，在台上展示風采，台下，總是一片的閃光和讚嘆。

直到我和她們成了朋友、情人，才能看到不會暴露在人前、網路上的那一面。她們挑燈苦讀的夜晚，絞盡腦汁逛遍商店找到最適合的那件衣，五點半起床背掉的那一本又一本單字書。每周至少三次清晨的跑步、瑜伽、游泳、舞蹈，成千上萬遍地在大鏡子前踱步、擺位，

年紀輕輕當上品牌經理的她撥開藏起的白頭髮，告訴我，並沒有什麼天生的好命。

她告訴我：生活這場表演，更需要百遍練習，才可能換來一次美麗。

【成熟的人應該】
   

1.意識到成熟是一個不斷進行的過程，而不是一種狀態，要不斷提升自己。

2.有能力處理好個人的猜忌和嫉妒情緒。

3.能做好傾聽和反思他人的看法。

4.每天都能保持耐心和靈活處事的能力。

5.接受你並不一直都是贏家的事實，能從錯誤中吸取教訓，而不是發牢騷。

6.不會鑽牛角尖過度悲觀，能看到事物積極的一面。

From:40歲的自己

To:45歲的自己：記得，沒有遺憾

親愛的40歲的我：

現在是周五晚上9點03分，你還坐在燈火通明的辦公室，盯著寫到一半的提案報告發呆。

今天，是你本周第三次超過9點下班。1歲的兒子，應該已經進入夢鄉。早上出門前老婆才提醒，已經2個月沒一起好好吃頓飯。你原本訂好了明天的餐廳，但爭取了半年的客戶終於有空一起打高爾夫球……唉，客戶削減預算，菜鳥又還沒上手，團隊已經3個月拿不到績效獎金。最資深的老王說，再這樣下去，他真的要回家賣早餐了。

我明白，現在的你，壓力大到只想回到二十多歲，騎上機車就直衝北海岸，對著空無一人的海邊大喊。當時的你一定沒想到，年過30，人生的遙控器彷彿就落到別人手裡，被推著當主管、為人夫、為人父，怕業績不夠好、薪水不夠用、時間不夠多，你不確定能否勝任這些新角色，也擔心失去做自己的自由，更害怕未來30年，日子都要這樣過。

心理學家說這叫「中年危機」──有人整形、外遇、買跑車，想證明對人生還有一丁點主導權；但我稱它為「中年轉機」──40歲前，我也做了一些改變，使我對現在的工作、家庭、財務與生活，都感到踏實而滿足。

專家說：一件事，連續重複練習21次，就會變成習慣，人是習慣的動物，多數人都是依習慣行事。
習慣，是行為長期的累積或學習的結果，令人遺憾的是，習慣並非都是好的，
很多不良的習慣存在你我的日常行為之中，最後便成為生活的一部份。
因此我們可以說，習慣的良窳，決定了一個人的一生。
管理部今天要與大家分享35個在日常生活工作中就可以養成的好習慣，讓大家從平時就可以輕鬆的做『影響力訓練』。
期盼大家都有好的習慣，人生就會是『彩色』的喔∼
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01)不說「不可能」三個字。

分享這篇~~男人的紅顏知己

這個世界上，男人最需要的，除了一個老婆，還有一個紅顏知己。
做紅顏知己，最重要的是恪守界限。
這個理論女性很難苟同，但很多男性同胞必然心有戚戚焉！
當你臥病在床與痛苦激戰的時候，拉著你的手慌張無措淚流滿面的那個人必是老婆。
老婆怕你痛，怕你死，恨不得替你痛，替你死。
老婆哭哭啼啼，癡癡纏纏，讓你感動，讓你心靈難安。